【ヤサカチャンネル】「技術特集〔切り替えし〕」動画を追加しました！

2014年1月28日 Category - 未分類

技術特集〔切り替えし〕

★フォアハンドとバックハンドを交互に打っていく練習方法です。

フォアハンド／利き手側から返球する技術
【一言アドバイス】
強く打つなどをせずに力を抜いて何回も連続で返球できるように練習しましょう。
体重移動もしっかりと行いましょう。

バックハンド／利き手側と反対から返球する技術
【一言アドバイス】
体の正面で相手のボールを受けるようにしましょう。
フォアハンド同様体重移動もしっかりと行いましょう。

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